Coaching

Coaching stellt eine Sonderform der Beratung dar und konzentriert sich vor allem auf konkrete berufliche Problem- und Fragestellungen. Ein Coaching-Prozess ist zeitlich begrenzt und zielorientiert.
Als Coach kenne ich nicht die endgültige Lösung, sondern begleite und unterstütze dich mit Hilfe unterschiedlicher Werkzeuge wie spezieller  Frage- und Symbolisierungstechniken und erlebnisorientierter Methoden.
Gemeinsam entwickeln wir individuelle Lösungen für die vorhandene Problemstellung und erarbeiten Möglichkeiten, wie du dein Ziel erreichen kannst.

Ablauf eines Beratungs-/Coachingprozesses

Erstgespräch
Ein Beratungs-/Coachingprozess beginnt mit einem Erstgespräch, im Rahmen dessen wir uns kennenlernen und gemeinsam entscheiden, ob wir miteinander arbeiten möchten.
Bestandsaufnahme und Zieldefinition
Darauf folgt eine Bestandsaufnahme deiner Ist-Situation und die Definition deines realistischen Zieles. Wie lange ich dich auf deinem Weg begleiten darf, reflektieren wir gemeinsam und entscheidest du.
Absprache über das Setting
Nachdem wir dein Anliegen gemeinsam geklärt haben, entscheiden wir ob für dich eine psychologische Beratung oder ein Coachingprozess sinnvoll ist.
Anmerkungen
Ein offenes Gespräch innerhalb eines geschützten und vertrauensvollen Rahmens wird durch meine Verpflichtung zur Verschwiegenheit erleichtert. Besonders wichtig bei einer Beratung sind mir gegenseitiger Respekt, Wertschätzung, die Bereitschaft zur Eigenverantwortung, Ehrlichkeit, Offenheit und Humor.

Wichtige Hinweise

Alle mir anvertrauten Informationen und Daten unterliegen der gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht.
Psychologische Beratung/Lebens- und Sozialberatung stellt neben Medizin, klinischer Gesundheitspsychologie und Psychotherapie die vierte Säule der Gesundheit dar, welche nicht als Fehlen von Krankheit, sondern als physisches, psychisches und seelisches Wohlbefinden definiert ist.