Methodischer Hintergrund – Integrative Gestaltberatung

Die Integrative Gestaltberatung beruht auf der Gestalttherapie von Fritz und Lore Perls und Paul Goodmann sowie auf der Integrativen Therapie nach Hilarion Petzold.
Der Mensch wird als Ganzes wahrgenommen – als eine Einheit von Körper, Seele und Geist, die unauflöslich mit seiner sozialen und ökologischen Umwelt verbunden ist.
Die Arbeit gestaltet sich kreativ und prozessorientiert: Das dringlichste Bedürfnis, welches im Hier und Jetzt im Vordergrund steht, wird bearbeitet.

Grundsätze und Ziele des Prozesses

• Konzentration der Bewusstheit auf das Hier und Jetzt
• Wachstum als lebenslanger Prozess
• Veränderung und individuelle Weiterentwicklung durch „Annehmen, was ist“
• Gegenwärtige Möglichkeiten durch Perspektivenwechsel entdecken und nutzen
• Aktivierung und Wiederentdecken innerer Ressourcen
• Förderung von Selbstverantwortung und Selbstbestimmtheit